目がかゆい

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目の症状ガイド

目のかゆみで多いのは、花粉やハウスダストによるアレルギーです。ただ、細菌・ウイルスの感染やまぶたの炎症でも似たかゆみが出るため、かゆみだけで原因は決められません。

「いつ強くなるか」「目やにや痛みはあるか」を確かめてみてください。かゆみが続くときは、市販薬や以前の目薬で様子を見続けず、眼科でご相談ください。

こんなときは、様子を見ずに受診を
すぐに受診
  • 強い痛みがある
  • 光がつらいほどまぶしい
  • 急にかすむ・見えにくくなった
  • 目が開けにくいほど腫れている、急に悪くなっている

眼科または救急外来を受診してください。

当日中に受診
  • コンタクトレンズ使用中に、赤み・痛み・目やにが出た

レンズはすぐに外し、その日のうちに眼科を受診してください。

茶色い虹彩と白目の模式図。かゆみが中心の状態と、充血を伴う状態を比較。
上かゆみが中心(両目・季節で変わる)下充血・目やに・腫れなど、ほかの症状もある※説明用の模式図です。色や大きさは実際とは異なります。

かゆみの特徴から考えられる原因

かゆみと一緒にどんな変化があるかが、原因を見分ける手がかりになります。

こんな特徴毎年同じ時期や、外出・掃除のあとに強くなる。くしゃみ・鼻水もある
アレルギー性結膜炎白目やまぶたの裏の膜(結膜)が、花粉やダニに反応して炎症を起こします。かゆみ・涙・充血が主な症状で、重いと黒目の表面(角膜)に傷ができることもあります。
こんな特徴レンズをつけると違和感がある、レンズがずれやすい、目やにが出る
コンタクトレンズに伴う結膜炎レンズなどの刺激で、まぶたの裏に炎症が起こります。
こんな特徴目やにや充血が目立つ。家族や周りにも同じ症状の人がいる
感染性結膜炎ウイルスや細菌による炎症で、人にうつるものもあります。アレルギーと見た目が似ており、診察での見極めが必要です。
こんな特徴まぶたの縁がヒリヒリする。まつげの根元にかさぶたがつく
眼瞼炎(がんけんえん)まぶたの縁に起こる炎症です。
こんな特徴まぶたの一部がかゆく、しこりや腫れが出てきた
麦粒腫(ものもらい)の初期腫れや痛みがはっきりする前に、かゆみが先に出ることがあります。

片目か両目か、見た目だけでは原因を決められません。痛みや見えにくさがあるときは、かゆみだけの症状として様子を見ないでください。

当院で行う検査

  1. 問診

    症状が始まった時期、鼻炎や皮膚炎の有無、コンタクトレンズの使い方を伺います。

  2. 視力検査

    かゆみに加えて、見え方に変化がないかを確認します。

    当院の液晶視力計
  3. 目の表面とまぶたの診察

    顕微鏡で結膜・まぶたの裏・角膜を拡大し、炎症や傷がないかを調べます。

    診察室の細隙灯顕微鏡
  4. アレルギー・感染の検査必要な方のみ

    診察の結果に応じて行います。当院では、指先からの少量の採血で約20分で結果が分かるアレルギー検査(スギ・ダニ・ネコなど8項目)も行っています。

    イムノキャップラピッドによるアレルギー検査

原因に合わせた治療

原因によって、使う目薬が違います

アレルギーには、反応を抑える抗アレルギーの目薬を主に使います。感染性結膜炎や眼瞼炎は、それぞれの原因に合った治療が必要です。細菌に対する目薬(抗菌薬)が、どのかゆみにも効くわけではありません。

炎症が強いときは、経過をみながら

ステロイドの目薬などを使う場合は、目の中の圧力(眼圧)が上がっていないか定期的に確認します。以前もらった目薬が残っていても、自己判断で使い始めないでください。

毎年花粉の時期にかゆくなる方は、症状が出る前からの点眼で、ピーク時の症状を軽くできる場合があります。早めにご相談ください。

自宅でのケア

おすすめのこと

  • 清潔な冷たいタオルを、閉じたまぶたにそっと当てる
  • 花粉対策の眼鏡を使う、寝具をこまめに洗うなどして、原因に触れる機会を減らす
  • 手をよく洗う。目やにがあるときは家族とタオルを分ける

避けてほしいこと

  • かゆくても目を強くこする
  • 症状がある間にコンタクトレンズをつける
  • 家族の目薬や、以前の処方で残った目薬を使う
閉じたまぶたに、冷たいタオルをそっと当てている人のイラスト。
冷たいタオルは、閉じたまぶたにそっと当てます。こすらないことが大切です。

受診のときに教えてください

  • いつからかゆいか、片目か両目か
  • どんな時・場所で強くなるか
  • 使っている目薬やコンタクトレンズの種類
  • これまでのアレルギー(花粉症・食物・薬など)

よくある質問

目がかゆいのは、花粉症ですか?

花粉症はよくある原因の一つですが、感染やまぶたの炎症でもかゆくなります。目やに・痛み・まぶたの状態もあわせて診察します。

毎年同じ時期にかゆくなります。症状が出る前に相談できますか?

はい、症状が出る前でもご相談いただけます。花粉が飛ぶ時期に合わせて、早めに目薬を始める方法を検討します。

家族にうつることはありますか?

アレルギーはうつりませんが、感染性結膜炎にはうつるものがあります。原因が分かるまでは手洗いを心がけ、タオルは別々にしてください。

ほかの症状から探す

気になる症状は、お気軽にご相談ください

受診時は「いつから」「片目か両目か」「痛みや見えにくさの有無」をお伝えください。

診療時間 午前 9:00〜12:30/午後 15:30〜18:30
火曜は午前のみ(受付11時まで)・木曜と土曜は午前のみ
休診日:日曜・祝日
参考にした医学情報
  1. 日本眼科学会:アレルギー性結膜炎
  2. 日本眼科医会:アレルギー性結膜炎の治療と対策
  3. 日本眼科学会:アレルギー性結膜疾患診療ガイドライン 第3章 検査法
  4. National Eye Institute:Pink Eye
  5. NHS:Blepharitis
  6. TFOS DEWS II:Patient Summary

確認日:2026年10月6日