目が充血する

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目の症状ガイド

目の血管が広がって赤く見える状態を「充血」といいます。乾燥やアレルギーのほか、感染、目の表面の傷、目の内部の炎症でも起こります。

寝不足や疲れと思っていても、痛み・まぶしさ・目やに・見え方の変化がないか確かめてください。赤みの強さだけでは、病気の重さは分かりません。

薬品が目に入ったら、受診より先にまず洗う

  • 清潔な流水で、すぐに20分以上洗い流してください
  • 洗い続けながら、眼科または救急外来を受診する手配をしてください
洗面台で、流水を目に当てて洗い流している人のイラスト。
こんなときは、様子を見ずに受診を
すぐに受診
  • 強い痛み、光を見ると痛い、急に見えにくくなった・かすむ
  • 激しい頭痛、吐き気や嘔吐を伴う赤み
  • けがをしたあと、薬品が入ったあとの充血

すぐに眼科または救急外来を受診してください。

当日中に受診
  • コンタクトレンズ使用中の充血・痛み・目やに

レンズを外し、当日中に眼科を受診してください。

白目の一部がべったり赤い(出血)場合は「目が赤い」のページへ ›
茶色い虹彩の目で、充血が似ていても伴う症状が異なることを示す模式図。
上目やに・かゆみを伴う(結膜の炎症など)下痛み・まぶしさを伴う(角膜・目の中の炎症も)※説明用の模式図です。色や大きさは実際とは異なります。

一緒に出る症状から考えられる原因

目の表面の炎症から、目の内部の病気まで、原因はさまざまです。

こんな特徴かゆみ・目やに・ゴロゴロ感がある
結膜炎(感染・アレルギー)白目の表面やまぶたの裏を覆う膜(結膜)の炎症です。治療や、周りにうつさない対策は原因によって異なります。
こんな特徴しみる・かすむ。画面作業や空調で悪化する
ドライアイ涙の量や質が十分でないと、目の表面が傷つきやすくなります。
こんな特徴痛み・涙・見えにくさ。特にコンタクトレンズ使用中
角膜の傷や感染急ぎ角膜に傷や感染があると、充血とともに痛みや見えにくさが出ます。早い診察が必要です。
こんな特徴痛み・まぶしさ・かすみ。黒目の周りが赤い
ぶどう膜炎急ぎ目の内部に起こる炎症です。原因を調べながら治療します。
こんな特徴強い目の痛み・頭痛・吐き気・視力低下
急性閉塞隅角緑内障急ぎ目の中の圧力(眼圧)が急に上がる病気で、緊急の治療が必要です。

目やにはアレルギーでも出るため、目やにだけで感染かどうかは分かりません。見た目だけで診断はできません。

当院で行う検査

  1. 視力の確認

    充血とともに、視力が低下していないかを調べます。

    当院の液晶視力計
  2. 目の表面を拡大して見る検査

    細隙灯顕微鏡で結膜や角膜を観察します。必要に応じて、傷が見えやすくなる色素を使います。

    診察室の細隙灯顕微鏡
  3. 眼圧の測定

    症状や診察の結果に応じて、目の中の圧力を測ります。

    当院の眼圧計
  4. 涙や目の奥を調べる検査必要に応じて

    乾燥や内部の炎症が疑われる場合は、涙の状態や目の奥(眼底)などを調べます。

原因に合わせた治療

乾燥・アレルギー・感染で治療を選びます

乾燥には涙を補う目薬や生活環境の見直し、アレルギーには反応を抑える薬などを用います。細菌感染には抗菌薬を検討しますが、抗菌薬はウイルスには効きません。

角膜の感染や眼圧の急上昇は、治療を急ぎます

専門的な治療が必要です。赤みを一時的に抑えても原因が治ったとは限らないため、受診を遅らせないでください。

自宅でのケア

おすすめのこと

  • コンタクトレンズを外し、眼鏡を使う
  • 手をよく洗う。目やにがあるときは家族とタオルを分ける
  • 画面から目を休め、エアコンの風が直接当たらないようにする

避けてほしいこと

  • 痛みやかすみがあるのに、市販の目薬だけで様子を見る
  • 目をこする。残っているステロイドの目薬を自己判断で使う

受診のときに教えてください

  • いつ充血に気づいたか、片目か両目か
  • 痛みや目やにがあるか
  • レンズの種類とつけていた時間、使った目薬、お薬手帳

よくある質問

よく眠れば、充血は治りますか?

休息で楽になることもあります。充血が続くときや繰り返すときは、寝不足と決めつけず、眼科で原因を確認しましょう。

目やにがあると、人にうつりますか?

目やにはアレルギーでも出るため、目やにだけで感染かどうかは分かりません。原因が分かるまでは手洗いをし、タオルを共用しないようにしてください。

コンタクトレンズは、いつから使えますか?

症状が軽くなっても、傷や感染が残っている場合があります。診察を受けて、再開してよい時期を確認してください。

ほかの症状から探す

気になる症状は、お気軽にご相談ください

受診時は「いつから」「片目か両目か」「痛みや見えにくさの有無」をお伝えください。

診療時間 午前 9:00〜12:30/午後 15:30〜18:30
火曜は午前のみ(受付11時まで)・木曜と土曜は午前のみ
休診日:日曜・祝日
参考にした医学情報
  1. 日本眼科学会:目が赤い(充血、結膜下出血)
  2. NHS:Conjunctivitis
  3. National Eye Institute:Dry Eye
  4. National Eye Institute:Uveitis
  5. National Eye Institute:Glaucoma
  6. Moorfields Eye Hospital:Contact lenses
  7. NHS:Red eye
  8. NHS:Eye injuries
  9. TFOS DEWS II:Patient Summary

確認日:2026年10月6日