いつもの眼鏡でも文字がぼやける、薄い霧がかかったように見える──。かすみは、涙の状態や度数の変化で起こることもあれば、目の奥の病気が原因のこともあります。
「いつから」「片目か両目か」「痛みやゆがみはあるか」が原因を探る手がかりです。急な変化があるときは、受診を急いでください。
- 顔や手足の片側が動かしにくい・しびれる
- ろれつが回らない、激しい頭痛がある
119番に連絡してください。
- 急に見えにくくなった
- 視界に幕や影がかかった
- 強い目の痛み・充血・吐き気がある
すぐに眼科または救急外来へ。症状が軽くなっても受診してください。
- 初めて光が走るように見えた
- 黒い点や糸くずのようなものが急に増えた
影や視力の低下がなくても、当日中に眼科を受診してください。
かすみ方を振り返ってみましょう
まばたきや作業で変わる
画面を見続けるとかすむ、まばたきすると一時的にはっきりする──こうした変化は、目の表面の涙が安定していないサインのことがあります。乾く感じがなくても起こります。
同じ場所が見えにくい・片目だけ違う
片目ずつ見ると、左右の違いや中心のゆがみに気づくことがあります。眼鏡の度数だけが原因と思わず、新しい変化は眼科で確かめましょう。
片目ずつ隠して、見え方を比べてみましょう
普段の眼鏡をかけたまま、片方ずつ目を手で隠して（押さえずに）、遠くの文字や窓枠を見比べます。
この確認だけで診断はできません。急な症状があるときは、確認のために受診を遅らせないでください。
かすみの特徴から考えられる原因
同じ「かすむ」でも、ピントのずれ、目の表面の乾燥、目の中の病気など原因はさまざまです。
見え方だけで原因を区別することはできません。新しく気づいた変化は、眼鏡を作り直す前に眼科で原因を確かめましょう。
当院で行う検査
視力とピントの検査
片目ずつ視力を測り、レンズの度数を変えるとどこまで見えるようになるかを調べます。
涙・角膜・水晶体の診察
顕微鏡で目の表面の涙や角膜、水晶体を観察し、傷みや濁りがないかを確認します。
眼圧検査
目の中の圧力を測ります。数値だけで判断せず、ほかの検査と合わせて確認します。
眼底検査・OCT（網膜の断面の検査）必要に応じて
目の奥の網膜を観察し、OCTで断面を詳しく調べます。瞳を広げる目薬を使うと数時間かすみやまぶしさが続くため、その間は運転しないでください。
原因に合わせた治療
度数・乾燥・濁りに、それぞれ対応します
度数が合わなければ眼鏡を調整し、乾燥があれば点眼などで治療します。白内障では手術を検討することもあります。読書や仕事などで、どの程度困っているかも大切な判断材料です。
急ぐ病気が見つかったら、速やかに治療へ
網膜の異常や急な眼圧上昇が疑われるときは、速やかな治療や専門医療機関での診療が必要です。市販の目薬でかすみを抑えようとして、受診を先延ばしにしないでください。
自宅でのケア
おすすめのこと
- 画面作業の合間に休憩を取り、エアコンの風が目に直接当たらないようにする
- 見え方が安定しない間は、運転や危険を伴う機械作業を控える
避けてほしいこと
- 目を強くこする
- 痛みや見えづらさがあるのに、コンタクトレンズを使い続ける
受診のときに教えてください
- いつからかすむか、片目か両目か、どのくらい続くか
- 痛みやゆがみがあるか
- 普段の眼鏡、使用中の目薬、お薬手帳
瞳を広げる検査をすることがあるため、車や自転車での来院は避けてください。
よくある質問
まばたきすると見えるようになります。受診は必要ですか？
涙の状態が関係している可能性はありますが、それだけで病気がないとは判断できません。かすみを繰り返すときや、日常生活で困っているときは受診してください。
眼鏡を作り直せば、かすみはよくなりますか？
度数が合っていないことが原因なら改善が期待できます。ただし、白内障や網膜の病気では眼鏡だけでは十分に見えないことがあります。作り直す前に、かすみの原因を確かめましょう。
痛みがなくても、急いで受診したほうがよいですか？
はい。痛みがないまま視力が落ちる病気もあります。急なかすみ、視界にかかる影、新しく気づいたゆがみは、痛みの有無にかかわらずすぐに診察を受けてください。
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受診時は「いつから」「片目か両目か」「痛みや見えにくさの有無」をお伝えください。
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