こんにちは、院長の岸本です。
今回は、霰粒腫の原因から治療法、そしてよく混同される「ものもらい（麦粒腫）」との違いについて分かりやすく解説します。
1. 霰粒腫（さんりゅうしゅ）とは？
まぶたの中にある、脂質を出す腺（マイボーム腺）が詰まり、そこに脂が溜まって「肉芽腫（にくげしゅ）」というしこりができる病気です。
主な症状
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まぶたの腫れ、コロコロとしたしこり
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通常、痛みはほとんどありません
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炎症を起こすと、赤くなったり痛みが
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出たりすることがあります（化膿性霰粒腫）
「ものもらい（麦粒腫）」との違い
よく似ていますが、原因が異なります。
| 疾患名 | 原因 | 主な症状 |
| 霰粒腫 | 出口が詰まった「脂の塊」 | 痛みは少ない。硬いしこり。 |
| 麦粒腫（ものもらい） | 細菌による「感染」 | ズキズキ痛む。赤く腫れる。 |
2. 霰粒腫の治療法
症状の程度や、患者様のご希望に合わせて治療を選択します。
① 保存的療法（まずはここから）
しこりが小さい場合は、自然に吸収されることもあります。
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点眼・軟膏： ステロイド薬を用いて炎
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症を抑え、しこりを小さくします。
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温罨法（おんあんぽう）： まぶたを温めることで、詰まった脂を溶かし、排出を促します。
② ステロイド注射
しこりが残る場合、しこりに直接ステロイド薬を注射して小さくする方法があります。手術を避けたい場合に検討されます。
③ 手術（切開による摘出）
しこりが大きかったり、長期間治らなかったりする場合は、手術で摘出します。
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内容： まぶたの裏側（あるいは表側）を数ミリ切開し、溜まった脂の袋を取り出します。
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時間： 10〜15分程度の日帰り手術です。
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メリット： 最も確実な解決法で、視界の違和感や見た目の悩みも解消されます。
3. 日常生活で気をつけること
霰粒腫になりやすい方は、目元の清潔を保つ**「リッドハイジーン（眼瞼清拭）」**が効果的です。
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まぶたを温める： 市販のホットアイマスクなどで1日2回、5分程度温めるのがおすすめです。
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アイメイクに注意： マイボーム腺の出口を塞がないよう、アイラインは粘膜ギリギリまで引かないようにしましょう。
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しっかりクレンジング： 目元専用の洗浄剤（アイシャンプーなど）を使うのも有効です。
まとめ
霰粒腫は良性の腫瘍ですので、急いで手術が必要なわけではありません。人により治るのに数日～数か月かかることもあります。しかし、大きくなると眼球を圧迫して視力に影響が出たり、見た目が気になったりすることもあります。
「これって霰粒腫かな？」と思ったら、まずは一度診察にお越しください。しこりの状態を確認し、最適な治療法を一緒に考えていきましょう。